柚子茶的功效和作用大，尤其是美容功效，難怪柚子茶會深受大衆喜愛。柚子茶的原料主要是柚子，柚子香甜涼潤，含有檸檬跟橙子都無法比擬的豐富的維生素C和柚子酸，有豐富的營養和藥用價值，頗受大衆喜愛，其食療效果在水果裏面遙遙領先。柚子茶有什麼營養價值，這些營養價值分別是對應什麼功效和作用的？
1、柚子肉含有非常豐富的維生素，能有效緩解一般感冒和神經痛。
2、柚子茶裏面含有的柚子酸，有助於消除疲勞和促消化。
3、柚子肉還有類似於維生素P的橙皮苷，可以保護和強化毛細血管，預防腦溢血。
4、做柚子茶也可以稍稍加一點柚子皮，柚子皮含有胡蘿蔔素，富含維生素A，有助於增強人體視覺功能，改善和提高視力，會促進免疫球蛋白的合成，增強人體的免疫功能，是維持骨骼正常生長髮育的重要營養素質，促進生長和生殖。
喜歡甜一點的，還可以加入蜂蜜，營養會加倍。蜂蜜也含有豐富的維生素和多種礦物質，而且蜂蜜含有的維生素濃度跟人體血清濃度相近，很適合人體服用。蜂蜜的果糖、葡萄糖等營養成分，能給人體十足的滋養。此外蜂蜜還有清熱解毒、潤腸通便的作用，常用於緩解改善便祕情況，能美容養顏。
