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乾燒明蝦不能和什麼一起吃

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乾燒明蝦不能和什麼一起吃

明蝦的做法很多,但不少人偏愛吃乾燒明蝦,乾燒明蝦好吃,也有一定的營養價值,但是乾燒明蝦跟一些食物是不能一起吃的,你是否有了解過呢?下面我們一起來看一看!

第一、明蝦不要和水果混着吃。因爲明蝦中含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低海鮮的營養成分,而且會使蝦中的鈣類與鞣酸結合,生成一種不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。因此,茶葉、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸較多的水果,不能與海鮮同食,至少要隔開兩小時。

第二、明蝦不適宜和南瓜一起吃。明蝦與南瓜同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

第三、明蝦不能同時服用大量維生素C。因爲明蝦中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒,嚴重者還會危及生命。

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