首頁 > 營養常識 > 食材 > 薺菜蝦仁餃子的食用禁忌

薺菜蝦仁餃子的食用禁忌

來源:親子百科網    閱讀: 1.37W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

薺菜蝦仁餃子的食用禁忌

美食是有靈性的。它們是情感宣泄的最佳載體,也是敲開快樂心門的最佳捷徑。但是,這並不意味着美食可以任人蹂躪。享受美食時,對應地要遵循科學的方法。那麼,薺菜蝦仁餃子的食用禁忌都有哪些?下面具體來了解下。

一、蝦仁的食用禁忌

蝦仁忌與某些水果同吃。蝦仁含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且會刺激腸胃,引起人體不適,甚至出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。

二、薺菜的食用禁忌

吃薺菜要注意以下幾點:

第一,首先要挑選不帶花的薺菜,這樣才比較鮮嫩、好吃。薺菜根部的藥用價值最高,製作食療方時,不應摘除。

第二,薺菜不宜久燒久煮,時間過長會破壞其營養成分,也會使顏色變黃。

第三,薺菜可寬腸通便,故便溏者慎食。體質虛寒者也不宜食用薺菜。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食