決明子分生決明子和熟決明子，生決明子就是還未炒制的決明子，生決明子味苦，甘而性涼，多用來入藥，但也有人喜歡拿來泡水喝。那麼生決明子泡水喝有什麼功效呢？
一般來說，決明子泡水最好是炒制後再泡，藥房裏的賣的決明子大多是熟決明子，但是生決明子與熟決明子均能清肝明目降壓，生用還能潤腸通便，清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，爲治目赤腫痛要藥。但是過量服用是會腹瀉的。
若平時有便祕的情況的話，不妨用生決明子泡水，是能緩解便祕的症狀。
生決明子泡水能降壓嗎決明子是很多減肥茶中的主要成分，用生決明子泡水能起到消脂減肥的作用，但其實用生決明子用開水沖泡當茶飲，長期飲用能有效的降低血壓！
不過需要注意的一點是，儘管決明子有降脂、降壓的作用，卻不能大量飲用，一般每天控制在10克以內即可，分幾次飲用，可以採取循序漸進的方法，從3～4克開始，直至增加到10克左右。
有一些高血壓患者習慣把決明子泡水，製成保健茶長期飲用，以此來降低並控制血壓。甚至認爲喝了決明子茶就不用吃降壓藥了，其實這樣做都是錯誤的。生決明子泡水只是起保健作用的，治療高血壓還是應該適當的服用藥物降壓的。
生決明子怎麼泡水喝相信很多人對決明子都不陌生，生決明子在生活中的作用廣泛，決明子可入藥，市面也有售用生決明子製作成的保健枕頭，另外，生決明子也可以泡水，作爲平時養生保健的茶飲，一般來說，用生決明子泡水都需要先將決明子炒熟，這樣才能發揮其功效與作用。那麼生決明子怎麼泡水呢？下面我們一起來了解！
做法一
杞菊決明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
製法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。
用法：當茶，一般可沖泡3至5次。
功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。
做法二
決明子綠茶
原料：決明子、綠茶各5g。
製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡爲止。
功效：清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
生決明子泡水能經常喝嗎生決明子用熱水衝開之後，有一股淡淡的清新，喝生決明子泡的水能起到消脂減肥、緩解便祕的作用，因此也有不少網友想問：生決明子泡水能經常喝嗎？經常喝會不會有副作用呢？
生決明子泡水喝雖能起到清肝敗火、消脂減肥的作用，但是生決明子性涼，若是長期飲用的話，是會對身體產生不良影響的！
從中醫的角度上看，決明子屬於寒涼藥物，而且有宣泄作用。所謂宣泄作用，簡單來說就像是效果輕微的瀉藥。雖然是“輕微”的，但對於平時腸胃不好，容易拉肚子和胃痛的人來說，就要慎用了。如果是長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，身體健康是會大打折扣的！所以，適量飲用才能起到養生保健的功效哦！
生決明子和熟決明子哪種泡水更好生決明子和熟決明子哪種泡水更好？相信不少網友對生決明子和熟決明子這兩者之間的區別還不太清晰，其實生決明子和熟決明子的功效是一樣的，只是如果用來泡水的話，最好是要炒熟後再使用，這是因爲生決明子滑腸作用較強，炒後的熟決明子可以減緩滑腸作用，且質較鬆脆，易於粉碎和泡出有效成分，熟決明子可以相對減輕對胃腸道的刺激作用。
但是，需要注意的一點是，無論是生決明子還是熟決明子其性質都屬於寒涼的，所以不能長期飲用，特別是腸道不好的人，飲用過多會引起腹瀉和胃痛！
