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男人補腎食譜
來源:親子百科網 閱讀: 5.71K 次
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「導讀」
十腎九虛腎爲先天之本 腎主藏精,所藏腎精,是人體生
長髮
育、防衛病邪的物質基礎。現在食療補腎越來越普遍,但是那麼多男人補腎食譜,哪種比較好呢?今天小編就爲你推薦5樣做法簡單的男人補腎食譜,強身健體,壯陽補腎,還沒有副作用!
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男人補腎食物:韭菜
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男人吃什麼食物補腎壯陽
何首烏 有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白,或腰膝軟弱、筋骨痠痛,或男子遺精,食之皆宜。乾貝 又稱瑤柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰...
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海蔘所含的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海蔘素等活性物質,是男女皆適用且無負作用的天然海洋偉哥。刺海蔘體內的精氨酸含量很高,號稱“精氨酸大富翁”。精氨酸是構...
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