相信大家都喝過荷葉決明子茶吧，清香的味道往往令人愛不釋手，而且具有清暑利溼、昇陽發散、通便降壓等多種功效。特別是荷葉決明子茶可以達到減肥的目的，所以受到年輕女性的熱烈歡迎，那麼荷葉決明子怎麼喝減肥呢？
原料：荷葉3g、決明子6g、玫瑰3g、山楂3g。
泡法：
1、摘來新鮮的荷葉用水沖洗乾淨，大葉中選片剪成的小片備用。
2、將決明子、玫瑰和山楂洗淨備用。
3、最後將荷葉、決明子、玫瑰、山楂同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘後即可飲用。
