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中藥丹蔘怎麼吃

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中藥丹蔘怎麼吃

中藥丹蔘是個療效很多的藥材,同時,它的食用方法也很廣泛哦,除了直接用來泡茶喝以外,中藥丹蔘還要用來熬湯、煮粥、甚至釀藥酒的哦。

丹蔘菊花茶

功效:丹蔘可以活血化淤,和菊花同用,可減輕黑眼圈的形成,而茯苓可消除水腫,常食用也能夠使皮膚更加白皙。

材料:丹蔘、茯苓、菊花各3錢、甘草2錢。

做法:將上述藥材加200ml的水煮開,再用小煮10分鐘,可當作日常飲料飲用。

丹蔘雞蛋湯

功效:主要治療閉經氣滯血瘀型:月經數月不行,精神抑鬱、煩躁易怒,胸脅脹滿、少腹脹痛或拒按,舌邊紫黯或有瘀點,脈沉弦。

材料:丹蔘30克、雞蛋2枚。

做法:文火煮1小時,吃蛋飲湯,連續服用。

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