黑靈芝的功效與作用如此豐富，因此成爲了許多人心目中的養生佳品。那麼黑靈芝怎麼吃，才能發揮其養生的獨特效果呢？下面媽網爲大家簡單介紹一下黑靈芝的六種吃法。
1、黑靈芝酒
用黑靈芝泡酒即成。對養血安神、治神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支氣管炎等病症有很好的作用。
2、黑靈芝茶
將黑靈芝切片，沸水沖泡代茶飲。 能夠補中益氣，益壽延年。
3、黑靈芝膏
可以直接在藥店處購買制好的黑靈芝膏，十分方便，同時具有養心益肺，保肝補脾的功效。
4、黑靈芝膠囊
黑靈芝一般不直接吃，因爲它是一味十分苦的草藥，一般都是在藥店買中成藥，如靈芝膠囊。它主要藥用於調節神經、睡眠，以及提高免疫力，強心，降壓，降脂。但一般主要是針對神經、睡眠功能。
5、黑靈芝燉肉
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入黑靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益於肝硬化。
6、黑靈芝銀耳羹
黑靈芝與銀耳同燉。治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等症，同時還能滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
