靈芝草具有很高的營養價值和藥用價值，那麼靈芝草怎麼吃，相信很多人都想要了解。事實上，靈芝草製成水，非常方便飲用，適宜上班族及老人。接下來媽網就爲大家介紹三種靈芝草製成水的方法。
1、靈芝草泡水：
製作材料：靈芝草10-15克、適量開水。
製作方法：把靈芝草切成碎片，放入茶杯中，再倒入適量開水，沖泡兩分鐘後即可飲用。
溫馨提示：沖泡一次靈芝草水，可重複沖泡5次以上，成年人一般一天用量最多不能超過15克。
2、靈芝草水煎：
製作材料：靈芝草10-15克、適量清水。
製作方法：將靈芝草切成碎片，放入鍋內，再倒入適量清水煎煮。分別煎煮成3-4碗靈芝草水，然後再把這四碗靈芝草水混和，攪拌均勻後分次口服即可。
溫馨提示：成年人一般一天用量最多不能超過15克。
3、靈芝草泡酒：
製作材料：靈芝草10-15克、白酒一瓶、適量冰糖及蜂蜜。
製作方法：將靈芝草切成碎片，倒入白酒瓶中密封，浸泡三天後，看白酒是否變成棕紅色，如果變成棕紅色了那就可以飲用了。
