月經不調的出現給我們的生活帶來了很多不便，作爲患者你來講首先就要重視月經不調的飲食禁忌，患者對於月經不調的飲食禁忌要注重哪幾點呢?下面就一起來看看月經不調的飲食禁忌。
一、加強營養。月經不調的飲食禁忌要切忌不能吃辛辣動火之品。
二、在食慾良好的情況下，多食滋補腎陰之品。
三、色質紫黑有血塊者，忌食生冷、酸澀性食物，這就是月經不調的飲食禁忌。月經過多、色淡質稀者，飲食以補氣爲主如桂圓、大棗、雞湯等。
四、食慾欠佳者，飲食宜多樣化，應做到色、香、味俱佳以增進食慾。
五、月經過少：量少色淡、無血塊者，小腹痛時，可食用紅糖、當歸、白芍湯以養血止痛。同時應加強營養，多食瘦肉、禽蛋類以及新鮮蔬菜、紅棗、赤豆粥等。
上述所介紹的這些信息就是關於月經不調的飲食禁忌，希望能幫助到更近一步的重視月經不調的飲食禁忌，這些都是要點，在此我也希望你能牢牢記住專家所介紹的月經不調的飲食禁忌，在這裏我就先祝您早日康復了。
