脫因咖啡的好處是減少對胃腸道的刺激、降低患心腦血管疾病的風險,壞處是口味改變、提神效果相對較差,具體分析如下:
一、好處
1.減少對胃腸道的刺激:脫因咖啡採取人工手段去除了咖啡因,能減輕飲用者因咖啡引起的噁心、嘔吐等胃腸道的不適症狀,較爲溫和。
2.降低患心腦血管疾病的風險:脫因咖啡是指去除咖啡因的咖啡,對於咖啡因不耐受的人來說比較友好,有助於減少身體的氧化損傷,降低患心腦血管疾病的風險。
二、壞處
1.口味改變:脫因咖啡會因爲去除了咖啡因,而失去一部分咖啡的風味,口感和香氣容易受到一定的影響,口味會有所改變。
2.提神效果相對較差:脫因咖啡的提神效果相對普通咖啡來說,提神效果相對較差,所以建議飲用者選擇適合自己的咖啡。