當你真的開始喜歡一個人的時候，潛意識就會開始緊張害怕，變得不那麼自信了，你覺得對方什麼都好，甚至害怕自己會配不上對方，愛的很卑微。那麼怎麼樣才能愛得不卑微?在愛情中自卑怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
不要一味逃避。
感情中最怕逃避，遇到問題努力去發現問題，去解決問題，像個成年人一樣去承擔，去改善，相信自己，你配得上這世間所有的美好。
解開自卑情結。
當我們有了自卑情結的時候，即使我們很優秀，即使我們比別人皮膚好，個子高，我們還是會覺得自卑。其實很多姑娘就是這樣的一種情況，這是非常可怕的。怎麼改變自己的自卑情結呢?
其實，我們可以轉變一下思維，思考問題要更多的去關注一些結果。我們不要想，我這麼不好他爲什麼會看上我。而是我們要去想，他已經看上我了，這是一個事實。
這個事實證明了，我的身上一定有很多吸引他的點，我要把這些點都給找出來。
努力提升，獲得肯定。
也不是說我們一下子，就要做出多麼驚人的改變。只需要我們比平時進步一點，在進步一點，堅持一個月就會有不小的改變。同時別人也能輕易感受到我們的改變，在這樣的氛圍裏，我們就能實現良好的循環。
兩個人既然在一起，你就要去學着相信，他很優秀，你也不差。對方既然選擇和你在一起，就足以說明你有自己的優點。人要學會看得起自己，別人纔不會小瞧你。與其去糾結配不配，不如花時間去提升自己，讓彼此成爲更好的我們。
張愛玲曾經非常愛胡蘭成，她在贈與他的照片後曾經寫到：“見了他，她變得很低很低，低到塵埃裏，但她心裏是歡喜的，從塵埃裏開出花來。”
張愛玲陷入感情，低到塵埃裏開出花來，愛得卑微，相信很多人也有一樣的感受，戀愛時會莫名感到自卑，明明單身的時候，一個人豪橫十足。
個人認爲任何關係中，無論是友情還是愛情，只要有一方產生自卑感，那麼這段關係的結局基本可以預料，一定是漸行漸遠。特別是在愛情中，自卑感有時候會把一個人變得面目全非，連自己都不認識自己。
那些自卑的人，不管是面對生活、工作、愛情都抱有深深地質疑，認爲自己，渾身上下都黯淡極了，沒有一點閃光點，於是沒法好好經營現在所擁有的一切。
在感情世界中，我們如何讓自己不要自卑，最重要是記住這兩個方法。從進化心理學來看，我們要知道，真正的愛情來自吸引力。
如果你覺得自己吸引力低，對於對方來說，並不是一件好事。好的愛情是靠彼此吸引的，而不是靠自卑或者討好取勝的。
那麼我們該如何提升自己的魅力值，其實就是選擇內外兼修。內外兼修說白了，就是你的個人魅力體現。
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