頑固性睡眠障礙通常指的是反覆多次治療，療效欠佳，或者是障礙維持的時間過長。導致頑固性睡眠障礙的原因有：特殊體質，如：瘦小、手心多汗的患者；生活習慣不易改變；不遵醫囑服藥、非完整療效擅自停藥、減藥；原發病難以根治；社會環境壓力大，長期夫妻關係緊張，或者是親子關係差等。
睡眠是大自然給予的饋贈，然而許多人卻正在承受着睡眠問題帶來的痛苦和折磨。出現這種現象，就需要及時作出治療，才能避免對身體造成影響。想要更好的治療，就要知道頑固性睡眠障礙是怎麼回事？
睡眠障礙就是人的睡眠質量、睡眠的時間，還有睡眠的過程發生了問題，叫睡眠障礙。它可以表現爲早醒、睡眠淺，還有入睡困難、睡眠的節律發生紊亂。睡眠障礙可以出現在各個年齡段，像青少年、中老年，各個年齡都可以出現，所謂的頑固性睡眠（障礙），通過一般的治療方法無法緩解症狀，或者無法減輕睡眠困難，叫做頑固性睡眠障礙。
睡眠障礙可能是由其他疾病引起的，如精神、身體和其他大腦疾病。對於頑固性睡眠，可以採取綜合療法，如理療、中醫、鍼灸、心理諮詢、體育鍛煉等。
如果失眠超過2-3個月，就是失眠。所謂頑固性失眠，從患者的角度來看，就是失眠的治療效果不好，或者經常重複，有時好有時壞。如果存在這種現象，就有必要對頑固性失眠的原因進行分析。
睡眠障礙是障礙的結果五個內部器官和不平衡的氣和血，陰和陽（肝抑鬱症）造成的壓力。肝鬱脾虛，小宇宙不平衡。頑固性失眠來源，現代社會，激烈的競爭，壓力無處不在。工作場所、家庭、人際關係等因素是人類情感變化的壓力源。
在壓力下，越來越多的人感到他們的心臟很弱，他們的睡眠質量越來越差。生物鐘反映入睡困難，淺睡，多夢，甚至頑固失眠。
