長牙期寶寶晚上睡覺老哭鬧怎麼辦

長牙期寶寶晚上睡覺哭鬧時，可通過鍛鍊牙齒、摩擦牙齦、安撫寶寶、適當補鈣、注意口腔衛生等方法改善。

1.鍛鍊牙齒

寶寶長牙時牙齦痛癢，影響睡眠會導致哭鬧不止，可在白天讓寶寶吃一些有韌性的餅乾鍛鍊牙齒，促使牙齒順利長出，牙齦痛癢症狀緩解，哭鬧就可停止。

2.摩擦牙齦

寶寶長牙哭鬧時，可讓寶寶吮吸安撫奶嘴，對牙牀進行按摩，緩解瘙癢症狀。媽媽也可用消毒的紗布輕輕擦拭牙齦，緩解痛癢症狀，寶寶會睡得更香甜。

3.安撫寶寶

寶寶晚上哭鬧時，媽媽可多抱抱他，或輕輕地拍一拍背部、撫摸小手等，舒緩情緒，可使哭鬧停止。

4.適當補鈣

在長牙期要注意適量補鈣，如服用魚肝油、鈣劑，多在戶外活動曬太陽，促使機體對鈣質的吸收，有利於牙齒的儘快萌出，可使晚上哭鬧錶現得到改善。

5.注意口腔衛生

寶寶吃完奶或輔食後可少量喝幾口水，保持口腔衛生，避免因口腔不潔影響牙齒長出。