寶寶的睡眠一直都是很多家長們關心的問題，因爲只有孩子睡得好，才能發育的更快。但是很多寶寶因爲某些原因，總是喜歡在晚上睡覺的時候哭鬧，這讓很多的家長不知道該怎麼辦纔好。那麼到底這是怎麼回事呢？下面我們就一起來了解下吧。
寶寶晚上睡不着老哭鬧是怎麼回事
寶寶哭鬧不停很可能是因爲肚子餓。身爲新手父母的你，一定要記得寶寶每次喝完奶的時間。一般來說，喝母乳的寶寶兩餐間隔的餵食時間爲2～3小時，不喝母乳的寶寶兩餐間隔的餵食時間爲3～4小時。另外現在很多孩子晚上的時候都是使用尿不溼，如果寶寶晚上小便了，他感到非常的不舒服，也會不斷的哭鬧。
寶寶晚上老哭鬧應該怎麼辦
睡眠分快動眼睡眠和非快動眼睡眠。在非快動眼睡眠期孩子睡得很香很沉，而在快動眼睡眠期孩子可能會做夢，面部抽動，手腳亂動，有時還會發出聲音等，但此時孩子仍是在睡眠中。所以在晚上孩子醒來哼哼發聲時，如果你估計還沒有到餵奶時間，可能是孩子在做夢呢，千萬記住不要把孩子抱起來，也不要去摸他、搖他，不要去驚動他。如果他哼哼的聲音越來越大，你可以把手輕輕地放在他身上，或用手臂緊緊地摟住他，讓他感覺到你在他身邊，慢慢地他就會安靜下來再睡。如果晚上需要哺乳或換尿布了，也不要開燈，只需要一點暗光即可，也不要和孩子說話，儘快喂完奶和換完尿片讓孩子睡下，讓孩子適應暗的環境，開始有晝夜之分，晚上多睡。
孩子在很小的時候，如果身體感到一點的不適都會通過哭鬧來表達自己的心情。那麼這時家長們一定要仔細的找到孩子哭鬧不停的原因，然後根據不同的原因採取不同的護理方法。並且儘量不要在孩子睡覺期間將孩子抱起來，而是讓他養成自己睡覺的好習慣。等到孩子大一點以後，就會逐漸的適應自己休息，也不會再出現半夜哭鬧的情況了。
