首頁 > 育兒常識 > 0-1歲 > 寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼回事

寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼回事

來源:親子百科網    閱讀: 2.44W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼回事

很多寶寶黑白顛倒,一旦晚上就開始哭鬧,老一輩人叫做“夜哭郎”,這是嬰幼兒期常見的睡覺障礙。孩子睡不着覺,大多是有原因的,包括外在環境和身體原因。那麼,寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼回事呢?

1、生理性哭鬧:寶寶的尿布溼了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,讓寶寶舒適入睡。

2、環境不適應:有些寶寶對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。若將寶寶抱起和寶寶玩,哭鬧即止。慢慢將寶寶黑白顛倒的睡覺方式調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。

3、白天運動不足:有的寶寶白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量,寶寶累了,晚上就能安靜入睡。

4、午睡時間安排不當:有的寶寶早晨起不來,到了午後2-3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪着玩就哭鬧。這些寶寶早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。

5、疾病影響:某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。小兒缺鈣也是引起小兒夜啼的重要因素,可以通過補鈣和補充維生素D的方式來治療。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲