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專家胡扯:自制豆漿最佳比例1:3

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有很多所謂的“專家”既不做調查研究,更不親自實踐,甚至不肯動一動大腦分析一下,而是閉着眼憑感覺亂講或者盲目引用網上根本不靠譜的數據。一則來自2010年2月25日《廣州日報》的文章(這篇文章被很多報紙引用)說,“專家認爲(家庭自制豆漿時)豆和水的比例在1:3左右比較合適”。這就是典型的閉眼專家亂講話。

專家胡扯:自制豆漿最佳比例1:3

但凡用家用豆漿機做過豆漿的人都會知道,原料黃豆與水的比例遠不止1:3。不論是說重量比(大致是1:18~20),還是體積比(大致是1:13~15),都根本不可能是1:3。如果真的用1:3比例做豆漿,每100克大豆含蛋白質35克,加300克水,則這種豆漿中蛋白質含量將高達8.7%(35/400*100%),再加上約4%的脂肪和一定量的碳水化合物,它將稠厚到何種程度!大概會達到牛奶的2倍。8.7%的蛋白質含量足以與豆腐相提並論了。哥喝的不是豆漿,哥喝的是豆腐啊。而根據《中國食物成分表2002》,豆漿中蛋白質含量僅有1.8%。就算製作豆漿時可以稠厚一些,但1:3得比例也是相當離譜的。

既不曾動手,也不曾動腦的專家啊,糊弄了更加缺乏實踐和大腦的編輯,然後貽笑給大衆,可悲!

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