不少人之所以會出現明顯的舌齒痕，主要是因爲自身存在着脾虛等情況所導致的，除此以外，舌體水腫、舌體肌肉鬆弛、供血障礙、局部缺氧、營養不足、以及組織水腫等原因，都容易導致大家出現舌齒痕的狀況，因此需要患者找準病因，對症治療。
舌頭是人體當中相當重要的部位，對於大家的日常飲食和說話都起到了非常重要的作用，所以在日常生活當中，大家必須要好好保養和呵護自己的舌頭，一旦發現自己的舌頭出現什麼異常現象的時候，也需要及時的進行調理和治療，而當大家的舌頭出現舌齒痕的時候就要引起自身的重視了，那舌齒痕明顯是什麼原因呢？
一、舌齒痕明顯是什麼原因
大家的舌頭之所以會出現明顯的舌齒痕，主要是因爲自身存在着脾虛等狀況所導致的，因爲脾虛很容易導致大家的身體出現運化水溼的現象，從而導致舌體變得龐大，受到牙齒列擠壓之後就會出現齒痕，所以導致大家出現很明顯的舌齒痕。
除此以外，如果大家的舌頭出現了水腫又或者是肌肉鬆弛等等狀況的話，也容易出現舌齒痕。除了以上幾種常見的原因以外，供血障礙、局部缺氧、以及營養不足等因素，也容易導致大家的舌頭出現明顯的舌齒痕。
二、舌齒痕明顯如何調理
1.堅持7分飽：從中醫學上來說，大家在日常生活當中應該要少補氣，並且多食氣才能夠有效調理自身的脾胃，所以大家在每天吃飯的時候最好堅持七分飽，這樣能夠調理好自己的脾胃，而當大家的脾胃被調理好以後，舌齒痕現象就會自動消失了。
2.多喝四寶粥：當大家發現自身出現了舌齒痕明顯情況的時候，也可以通過多喝四寶粥來達到很好的治療效果，因爲四寶粥當中含有山藥，芡實以及薏米等等中草藥，其具備着很多的功效和作用，能夠有效的緩解大家的舌齒痕效果，而且還可以幫助大家預防腎臟類疾病，但是需要大家長期服用才能夠起到一定的治療效果。
