相信很多人都有這樣的經驗，生病時都看病，醫生都會觀察舌頭的情況，其實這是通過看舌苔的情況，來判斷是什麼疾病，不是疾病的患者，舌苔的情況都有所不同，有些人會有舌苔厚白有齒痕的情況，要去及時調理一下，那麼舌苔厚白有齒痕吃什麼？
舌苔厚白有齒痕吃什麼
可以找中醫調理，不要暴飲暴食，面色黃也是應爲脾虛，脾胃是後天之本，脾胃不好所有的營養都吸收不了，可以通過中藥、食物調理，漸漸會恢復。平時飲食宜清淡，不要吃寒涼生冷辛辣油膩的食物，刺激的食物，不要吃得過飽，以七八分飽爲宜，規律作息。可以多喝粥，吃飯時要細嚼慢嚥，可以很好的調理身體。
舌苔厚白有齒痕是什麼原因引起的
如果舌質老而且還有瘀點、瘀斑，舌苔厚或剝或膩，常見疼痛、腫塊、出血、皮膚青紫或肌膚甲錯等，脈象細澀，或結代，或無脈。對於這種情況，一般可以食用一些活血祛瘀的藥材。
如果苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，伴有面色白或萎黃，氣短懶言。那麼應該服用一些補中益氣的藥材。
如果人身體出現了疾病，大多會表現在舌苔上，舌苔厚白有齒痕引發的原因有很多，可以去正規的醫院查看一下，然後對症的調理，飲食方面也要控制，要多吃清淡的食物，還要多吃新鮮的水果，蔬菜。養成良好的生活習慣，可以更好的改善舌苔厚白有齒痕。
