我們經常會有反胃，甚至是噁心的情況發生。如果是女性有反胃的情況出現，會覺得是不是自己懷孕了。其實，反胃想吐是很正常的一個現象。可能是由於睡覺的時候肚子着涼了，也可能是由於消化的問題。那麼，反胃想吐是怎麼回事？
一、反胃想吐是怎麼回事
有些人覺得想吐，就是嘔吐。假如把東西嘔吐出來，那叫嘔吐。沒有把東西嘔吐出來，那叫反胃。反胃，其實是胃裏的食物反流到了食管裏。然後，沒有進到嘴裏面。緊接着，我們又進行了一次吞嚥，這樣讓食管裏的食物又再次回到了胃裏。
正常情況下的消化道蠕動，是從食管開始到胃部再到小腸，最後到肛門。一般，這樣的一個蠕動過程，是要九十分鐘的。假設這樣的蠕動出現問題的話，我們把這個成爲反胃。反胃，有些時候是鹼的反胃，有些時候是酸的反胃。正常情況，我們都會針對蠕動方面的問題，使用一些促進消化的或蠕動的。這樣，就能讓反胃的情況有所減輕。
二、反胃想吐吃什麼能緩解
1、陳皮
陳皮性溫、苦、辛，有養養肺潤皮的作用。而且，陳皮的味道是酸甜的，是能夠促進消化液分泌，排除腸道里的積氣、消食健胃的功能的。
2、生薑
當我們有反胃問題出現的時候，可以使用一小片生薑放在嘴裏，唾液會把薑汁吞進胃裏，這樣就可以對反胃嘔吐的問題進行一定的緩解。在外出之前，飲用薑茶也是能防止在旅行中有暈車嘔吐等的症狀發生的。不僅如此，有反胃噁心的問題發生的時候，飲用一杯薑茶也是能讓症狀得到緩解的。
3、雞內金
雞內金，是一種很傳統的中藥，主要用在治療消化不良、遺精盜汗的症狀。
4、可樂
可樂這個飲品，對治療很多的疾病都有較好的效果。最經常使用的就是，治療反胃。慢慢地飲用完一杯可樂，對反胃有很大的緩解作用。
5、甘蔗
甘蔗的鐵、糖的含量都是很豐富的，而且還有很多的氨基酸，不僅對大便乾結、反胃嘔吐、低血糖等有幫助，還有潤燥下氣、生津清熱的作用。
6、芹菜汁
假如我們在飲酒後有反胃想吐的狀況出現，可以飲用芹菜汁。因爲，芹菜中有B族維生素，它是可以分化酒精的。
