人的一生有些病痛也是無法避免的，如天氣的來回不定，身體容易感冒，或食物出現的問題，導致反胃嘔吐的情況，又或者是自己的腸胃出現問題，腸道無法吸收食物導致反胃。反胃吐了是怎麼回事？
如果只是單純的反胃，可能是因爲自己體內的胃酸增多了，胃酸增多，就會影響到自己的胃口，然後吃什麼都想吐。當發現自己有這種感覺時，可以暫時不進食，先讓自己的胃部緩一緩。飢餓的時候，可以適當吃一些清淡的食物，不要吃一些辣椒類刺激到胃部的食物。
當反胃想吐的感覺沒有好轉，反反覆覆的，就應該去醫院諮詢下醫生了，如果醫生判斷是輕度的，可以服用醫生建議的藥品。但如果已經是重度症狀了，醫生也會建議做一個腸胃方面的檢查的。因爲腸胃檢查是可以直接觀察到自己反胃的真正原因的。
經常反胃想吐，如果身體體質差也會導致的，所有要給自己的身體增加運動量了。要棟得自己的身體所有肌肉得到放鬆，同時也要講究自己的衛生。口腔和鼻子都要保持乾淨，因爲口腔不乾淨也會讓自己有反胃感覺的。
