人們知道肝臟可以作爲人體的排毒器官，
肝臟是人體內最大的消化系統，同時促進人體新陳代謝的作用，消毒解毒，同時肝臟是脆弱的器官，如果保護不好，肝臟就會出現問題，容易引起病毒入侵，肝臟腫大，肝炎
人體積累的毒素會產生什麼症狀？便祕的症狀、口臭是人體內脾胃積熱或食物積累引起的毒素。人臉上出現黃褐斑是因爲人體臟腑調節功能失調，人體陰陽失衡血氣不和等症狀。吃什麼食物可以去除肝臟毒素？
食物一、甜瓜，甜瓜含有豐富的植物纖維素，可促進人體腸道蠕動作用，有利於人體大便排出體外，一般每天吃熟甜瓜，有利於人體內毒素排出。
食物二、綠豆具有清熱解毒的作用，在使體內毒素順利排除體外，同時起到消腫的作用，但煮綠豆的時間不能太長，綠豆中的有機酸、維生素被破壞。
食物三、穀子，穀子纖維質量豐富，促進人體消化吸收，同時發揮排毒功能，穀子營養豐富，具有美容效果。
食物四、薏苡，促進人體血液循環，代謝人體水分，起到消腫的作用也是排毒的天然產品。
食物五、蜂蜜檸檬茶是衆所周知的美容茶，具有排毒效果，檸檬含有豐富的維生素c、抗氧化物質、多種維生素和礦物質，具有促進人體消化和吸收的作用，蜂蜜含有豐富的氨基酸和維生素、果糖等營養物質，檸檬茶泡好後，加入蜂蜜
人體內肝臟毒素過多容易引起身體疾病，肝臟自身解毒排毒功能也有限，不要熬夜過度，不要累，不要喝酒，不要抽菸，不要吃垃圾食品。請注意保護大家的心肝。
