中醫認爲，人體內臟機能的好壞，可在臉上反映出來。當臉上出現以下這些症狀時，可能您的身體出現了健康問題。爲了儘快殺死這些疾病的危險，請每天抽出時間觀察臉部。
疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝取過多的鹽，戒菸限制酒，以清淡的飲食爲主，避免起居規律。
疾病徵兆:皮膚過於白皙
皮膚過於白皙，可能是血氣不足。改善這種症狀，用溫水浸泡棗、花生米後，用小火煮，加入蜂蜜粘稠。經常吃這些食物，臉色會變紅。
疾病的徵兆:眼圈變黑，臉色變暗
早上起牀，發現自己的臉變成這樣，表明腎臟負擔過重。減少鹽和糖的量，不加糖的菜儘量不加糖，用鴨肉煮栗子、白菜等進行食療。另外，吃什麼補充什麼，用豬腰煮湯吃有一定的療效。
疾病徵兆:耳紅
耳代表腎臟狀況。耳廓呈紅色或紫色表明循環不良。少喝酒，少吃細食，少吃糖，多做運動，促進循環功能。
疾病徵兆:臉頰呈褐紅色
臉頰呈紅色是高血壓徵兆。因此，臉上出現這種顏色的男性們要注意減少吸菸量和戒菸，經常測量血壓。
