黑眼圈是現在大多數人們最爲常見的一種現象，熬夜或是長期作息不規律都會導致黑眼圈的發生，那麼黑眼圈要怎麼祛除呢？今天就爲大家介紹一下，有效祛除黑眼圈的方法，一起來看看吧。
選擇合適的眼部產品
眼部肌膚容易老化，想要預防眼袋、黑眼圈和皺紋，眼部護理產品必不可少，選擇合適的眼霜，並定期敷眼膜，讓眼部肌膚得到養分的滋潤，可有效預防及消除眼周問題。黑眼圈讓你看起來像個熊貓，形象大打折扣，趕緊用上面的方法KO掉熊貓眼吧！
花茶去除黑眼圈
花茶也能有效地去除黑眼圈，將人蔘花、玫瑰花和茉莉花放入杯中，加水提取，每天喝兩杯，可以改善體虛引起的黑眼圈。
攝入高抗氧化食物
日常很多食物都是天然抗氧化劑，尤其是含有維生素A的食物，如蘿蔔、菠菜，多吃這些食物，可以提高皮膚的抗氧化效果，加速色素的分解，有助於消除黑眼圈。
熱手掌用眼
雙手手掌摩擦，直到發熱，雙手手掌用眼睛。重複5-10分鐘。手心的勞宮穴，屬熱穴，經常敷眼可促進眼周的血液循環，緩解視覺疲勞，改善黑眼圈，也可起到預防近視的作用。
腹部保暖消除黑眼圈
對於女性來說，腹部及盆腔的血液占人體血液總量的70%左右，而盆腔血管壁較薄，彈性小。受涼血流的速度就會減慢，導致毒素的淤積，出現皮膚粗糙及黑眼圈。因此，腹部的保溫很重要，寒冷時可以用暖寶寶貼在肚臍下。
熱水浸泡腳
白領們白天需要職業裙子，白天感冒後，晚上用熱水浸泡腳，加入黃酒，可以用酒的溫熱驅除寒冷引起的血瘀。血液流暢，毒素自然能順利排出體外，不僅皮膚好，黑眼圈也自然消失。
緩和黑眼圈的重食譜:
1、枸杞豬肝湯
材料:枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少。製作方法:首先用清水清洗所有材料，然後用豬肝切片，生薑也去皮切片，然後加入適量的清水用猛火煮30分鐘，然後用中火煮45分鐘，加入豬肝，豬肝成熟後加入調味料攪拌均勻即可。
2、洋蔘豬血豆芽湯
材料:西參15克，新鮮豬血250克，豆芽250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少。製作方法:用清水清洗所有材料，將西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑剝皮切成片狀，然後在瓦鍋里加入適量的清水，用猛火煮到水滾，最後加入所有材料，用慢火煮1小時左右，加鹽調味吃。
3、當歸雞湯粥
材料:當歸10克、川5克、黃芪5克、紅花2克、雞湯1000克、粳米100克。做法:前三味用米酒洗後，切成薄片放入布袋，加入雞湯和清水煎藥汁。然後去布袋，加入粳米用旺火燒開，轉文火煮粥即可。
