熱敷眼睛是否可以去除黑眼圈需要根據引起黑眼圈的原因來進行判斷，如果是由於缺乏休息導致的黑眼圈，那麼通過熱敷可以去除黑眼圈，如果是由於先天因素導致的黑眼圈，熱敷無法去除。
如果患者長期熬夜，就會導致眼睛得不到充分的休息，會使血管持續處於緊張收縮的狀態，這樣就會引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，造成眼部色素沉着，就會出現黑眼圈。可以考慮通過熱敷的方法，擴張眼睛周邊血管，加速血液循環，促進組織代謝，對黑眼圈可以起到緩解的作用。如果患者的黑眼圈是由於先天因素導致的黑色素分泌過多或分佈不均。或者是年齡增大導致的黑眼圈，通過熱敷是不可以去除黑眼圈的，患者可到正規醫院的眼科使用激光去除黑眼圈。通過激光能夠有效的擊碎黑色素顆粒，從而達到消除黑眼圈的效果。
爲了避免黑眼圈的形成或者加重，患者要保持充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。同時可以經常做眼部的按摩，促進眼部血液循環，改善黑眼圈。另外在飲食上要多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，可以減少淤血的積聚。
