大早上一起牀，照了鏡子後大受打擊：一對那麼鮮明的“熊貓眼”赫然掛在臉上，怎麼辦？
實際上黑眼圈經常熬夜，情緒不穩定，眼睛疲勞，老化，靜脈血管血流速度過慢，眼睛皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中2氧化碳和代謝廢物積累過多，慢性缺氧
消除黑眼圈首先要保持精神愉快，減少精神負擔，生活規律，控制菸酒，保障足夠的睡眠，促進血氣旺盛，使臉部煥發。
其次加強眼部按摩，改善局部血液循環狀態，保持減少淤血滯留的眼部皮膚營養供應，塗抹含油、水分充足的眼霜，使眼部皮膚和皮下組織充滿活力。
接着注意從飲食中吸取營養，多吃瘦肉、蛋類、豆製品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。
以上方法都需要持之以恆才能見效，最後介紹兩個可以快速消除黑眼圈的方法。
1、熟蛋療法
將煮好的雞蛋去皮後，用毛巾包起來放在眼睛周圍輕輕滾動按摩，這種方法在加快血液循環改善黑眼圈的同時，還可以去除眼袋。
2、冷凍牛奶去眼袋
用冷凍牛奶塗眼睛5分鐘(冷凍，不要冷凍，否則很難操作，冷凍)，洗淨後塗眼霜按摩。
