現代社會生活工作壓力大、環境的污染加重再加上個人不良的生活習慣，導致近年來婦科病的發病率更是在不斷的攀升。現實生活中有很多女性朋友受到破壞和折磨，女性朋友應該在什麼方面着手預防婦科疾病呢？
1、適合年齡生育
女性一生中有一個完整的生育過程，可以減少子宮肌瘤、卵巢癌等婦科疾病的發生，增加免疫力，同時還可以治療原發性痛經，延遲更年期。
2、保持外陰部衛生
用溫水清洗外陰，最好不要用藥劑清洗外陰部，也不要用鹼性大的肥皂，以免改變陰道正常的酸性環境。必須使用肥皂時，請選擇刺激性小的嬰兒肥皂，減少對皮膚的刺激。無論用什麼清洗，都要保持局部清潔和乾燥。
3、正常的性生活
不安全的性生活也是引發女性婦科病的重要因素，紊亂的性生活會使婦科病自己找上門來。而另一方面，和諧的性生活能爲女性放鬆心情，促進乳房血液循環，預防乳房疾病的發生。
4、不要輕易服用抗生素
因爲抗生素會改變陰道中的PH值和正常菌羣。濫用、濫用或不合理應用抗生素會帶來不良後果。
5、注意營養均衡
營養狀態也是保持機體與正常菌羣均衡的重要因素。
6、定期婦科檢查
定期婦科檢查也是預防婦科疾病的必要方法之一，尤其是已婚婦女。
