近視不僅會影響人們的正常生活，還會改變人們的行爲習慣。眼睛近視正常時，需要戴眼鏡暫時改變近視度數。戴的眼鏡由患者的具體近視度數選擇，度數越高，鏡片的厚度越高。但是現在市面上有很多超薄的眼鏡，這樣的眼鏡採用特殊材料，使高度數近視的鏡片變薄。
一、如何選擇眼鏡
1、患者明確明確自己需要戴眼鏡，可以先去醫院和眼鏡店檢查，明確自己的度數，瞭解自己的眼睛狀況，進一步進行流程。
2、瞭解眼睛狀況後，可以選擇當地合格的專業眼鏡店配鏡，如果配鏡期間有任何想法和需求，可以和眼鏡店的專家提交。
3、戴眼鏡後，如果覺得眼鏡不舒服，可以取下眼鏡，休息5分鐘後繼續戴，如果覺得鏡頭太重，可以考慮更換超薄的鏡頭。
4、戴眼鏡正常，沒有不適感，可以清楚地看到遠處的物體，同時滿足眼鏡的形狀，戴成功，選擇結束。
二、眼部護理
1、注意正確姿勢:操作時乘坐資金應正確舒適。使用計算機時，請將計算機畫面的中心位置設置在與操作者胸部相同的水平線上，眼睛與畫面的距離爲40~50釐米，最好使用能夠調節高低的椅子
2、注意勞動和休息的結合:一般來說，計算機操作者連續工作1小時後應休息10分鐘左右。另外，最好在操作室外活動手腳和軀幹，散步，做廣播操作，積極休息。
3、一日三餐可選擇含有大量維生素的食物，多吃水果蔬菜，注意不要熬夜。
