生活中，有些人血糖持續上升，血糖上升明顯發展爲糖尿病的可能性很高，威脅健康。發現自己血糖值過高的情況下，合理措施降低血糖值，保持血糖值合理的狀態，不損害健康。因此，平時要掌握正確的降低血糖值的措施，發現血糖值上升後立即穩定血糖值，恢復健康狀態。那麼，血糖明顯上升的人可以用什麼方法共同降低血糖呢？
哪些方法可以穩定血糖值上升？
1、合理用藥
血糖值上升時，合理用藥可改善，合理用藥是控制血糖值的有效措施。有些人血糖波動較大，當血糖升高明顯時，通過一些普通的方法降血糖的效果並不明顯，血糖持續升高。血糖持續上升的患者可以先去醫院看病，通過醫生的診斷了解血糖上升的嚴重程度。
同時，根據醫生的指導服用降糖藥物，必要時可注射胰島素，這些方法都能有效達到穩定血糖的目的，起到很好的降糖效果。只有控制了血糖值上升的狀況，才能避免健康的損害。否則，血糖值的持續發展就有可能成爲糖尿病。
2、控制飲食
血糖值持續上升的表現，應採取合理措施降低血糖值，保持血糖值水平的穩定。否則，血糖值持續上升身體的損傷是顯而易見的。一般血糖高的人要注意飲食的控制，通過飲食調節是穩定血糖的有效措施。血糖值高的人總是不要吃太多，每頓飯吃七八分鐘就可以了而且肉菜的組合合理，飲食中儘量遠離高糖、高脂肪的食物。
很多人平時不注意飲食的控制，有錯誤的飲食習慣血糖值容易變動。如果你想避免這種情況，你應該注意飲食的合理化，並在飲食過程中掌握正確的方法。身體調節合理，血糖穩定，血糖值上升明顯威脅健康是理所當然的。
由此可見，血糖值高的人可以通過合理的方法穩定血糖值，一般通過合理的藥物、飲食調節可以控制血糖值，穩定血糖值，防止血糖值上升發展成糖尿病。有些人血糖值持續上升後，沒有采取改善措施，有可能受糖尿病的影響引起其他併發症，威脅健康。
