衆所周知，血糖值的高低往往會影響健康。因爲普通人的血糖值處於穩定狀態。有些人不注意飲食和健康保養，血糖值異常上升容易引起高血糖症。糖尿病在發展過程中，通常會造成嚴重的身體損傷，甚至會造成嚴重的併發症，例如常見的糖尿病腎病、糖尿病足等都可以由高血糖引起。因此，平時要注意自己身體的變化。一旦發現高血糖信號，就需要及時合理穩定血糖。
一個人的血糖高不高，可以通過腳部的哪些變化來判斷呢？
1、腳麻
一般情況下，如果發現自己的腳經常出現麻木的不適感，就需要看看是否與糖尿病有關。血糖值異常上升時，腳神經組織受高血糖損傷，容易發生神經病變。通常，你會感到腳麻木，甚至感覺溫度也有障礙。如果出現這種情況，需要及時檢查血糖水平，看看是否與糖尿病這種慢性病有關。
2、腳部皮膚瘙癢
一般情況下，人血糖異常上升後，需要立即合理控制血糖。血糖異常持續上升的話，糖尿病足會出現。糖尿病足部來臨時，患者通常會感到足部皮膚有異常瘙癢，許多人誤以爲是足部皮膚病。但是，腳部皮膚瘙癢也與高血糖有關。
此時，腳神經組織在血糖值上升的刺激下，皮膚瘙癢明顯。如果出現這種情況，需要及時檢查，看看是否與糖尿病這種慢性病有關。
3、腿部有潰瘍
一般出現糖尿病這種慢性病後，此時人的腳也會發生明顯的變化。如果發現自己的步伐有潰瘍、感染等，就必須高度警惕糖尿病。糖尿病的發展過程中，足部神經組織等受到高血糖的損傷，細菌感染，皮膚破裂，出現明顯潰瘍、感染，與糖尿病的發展有關。因此，在發現這些信號後，必須立即治療糖尿病這種慢性病，從根本上防止糖尿病惡化。
通過上述內容，糖尿病在發展過程中通常會出現人腳異常的表現。所以人們平時可以通過腳部的一些變化來判斷血糖是否升高。血糖值異常上升時，需要合理穩定血糖值。
