現在很多人在日常生活上不注意，在飲食上經常暴飲暴食，還缺乏運動，造成現在的人們身體不好出現這樣那樣的問題，如：高血壓、冠心病、血糖高等疾病，人們十分的擔心，那麼血糖高能不能吃糖？
血糖升高和吃糖沒有直接關係，血糖高是身體的胰島素出現了問題，跟吃糖沒有必要的聯繫，血糖高是由很多原因引起的比如：遺傳、不良的生活環境，生活習慣，喜歡吃一些快餐類的食物等，都是可以導致血糖偏高的。
還有其他疾病引起的血糖高，如冠心病就會引起血糖高，人一旦有了血糖高就要知道是什麼原因引起的，這樣才能更好地治療。
糖尿病的早期症狀可能是由血糖高引起，現在糖尿病的患者越來越年輕化，各類人羣都會患有糖尿病，有的甚至兒童都患有糖尿病，還有遺傳性等原因都會導致血糖高。
糖是人體不可缺少的能量，即使糖尿病患者也必須要補充糖分的能量，糖分單糖和雙糖，一般日常生活中的糖是白糖、紅糖等都是單糖，但糖尿病患者要少吃，應該吃些膳食纖維就是多糖的食物，如：燕麥、蕎麥等，能滿足人們身體對營養的需求。
