產後鼻血是生活中比較常見的一種情況，鼻出血的常見部位是鼻中隔前後粘膜血管區，臨牀稱尼氏區。鼻出血的常見原因是鼻中隔偏曲和乾燥空氣，局部刺激和創傷等，妊娠時由於體內雌激素水平升高，粘膜區域腫脹，血管擴張充血更易發生鼻出血。一般孕偶有少量鼻出血，不會對身體造成嚴重影響，情緒穩定後局部壓迫或刺激血管收縮，幾分鐘出血後自行停止，無需用藥或注射治療。血流不止的話，必須馬上去醫院就診。
一、坐月子流鼻血怎麼辦
將鼻出血的鼻翼側推向鼻部，保持5~10分鐘止血，如果兩側出血，則捏住鼻子兩側。鼻血停止後，鼻孔內有很多血塊，不要急於取出，儘量避免打噴嚏和用力揉搓，防止再次出血。
二、如何預防坐月子流鼻血
1、注意飲食結構，少吃辛辣食物，多吃含維生素c和維生素e的食物，如蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、芒果、桃子等水果，豆類、雞蛋、牛奶製品等
2、爲了不損傷鼻粘膜和出血，請少做鼻涕、鼻孔等動作。
3、鼻部按摩。孕婦每天可輕輕按摩鼻部肌膚1-2次，促進局部血液循環和營養供應，尤其是冬季。
