白血病患者在日常生活中應該做一些適當的體育運動。具體方法如下：
一、場地選擇選擇比較安靜，沒有污染的場所，如公園，庭院，家庭中的客廳等。
二、樹的選擇有柏、鬆、楊、泡桐、柳、銀杏、沙棘等。有毒的樹、味不好聞的樹、人體對其花粉過敏的樹不能選。樹下需要適當的空間，在樹下走路或跑步。一般公園裏面選擇的樹比較多，運動員本人看到那棵樹順眼就選擇那棵樹，天氣炎熱的時候，運動樹下面最好是有陰影的。最好先選擇鬆、柏樹桐。樹比較大比較好。
三、運動時間無論白天還是晚上，最好是晴天沒有風，避免大風和直接曬黑。天氣不好，不在室外運動。感覺不舒服，不運動。
四、運動方式1、運動員圍着樹旋轉，可以先走，跑，跑。整體原則是全身心放鬆，安靜自然，不用力，不用力，一切順其自然。自然而然。開始的時候，每次走一步，都可以在心裏和嘴裏讀鬆字，放鬆身心。
2、運動方向:開始一段時間，首先以前進爲主，順利進行，自然進行，逆時針進行，順時針進行，運動員感到哪個方向舒適，順利進行哪個方向，必須敢於變化，按照靈感進行。原則是順其自然，可以靠近退卻，可以左右。
主要的走樹方式，有三大類，太極拳式繞樹雲手，或者倒卷宏。繞樹走路和繞樹跑步。方向有四個，左轉，右轉，左轉，右轉。另外，還有轉全圈和轉半圈，隨運動者個人心中所想來定。
3、離樹的距離:離樹的距離可以很近，但不要太近。走路的時候不要撞到樹上。繞樹的速度根據體力決定，以慢運動爲主，不要太快。運動的速度，決不能勉強加快。不要曬太陽，不要下雨受風，運動中也可以說話，但儘量保持安靜自然，不要閉上眼睛，不要摔倒或被樹撞倒。重疾患者運動時，最好有人照顧。
五、運動量運動量適度，不要太大。此外，可以從少量緩慢上升，每天運動2次到3次，甚至更多，受益匪淺。只要患者認爲運動量少，多運動也可以。但是，運動後要好好保養。不要過度勞累。少說話。運動量總的原則是以養爲主，量力而行，循序漸進。累了就休息。
六、運動注意事項1、沒有樹的旋轉圈在家等地方，沒有樹的話，不應該外出的話，可以選擇乾淨寬敞的地方，以地面爲中心，做樹的運動，旋轉圈的運動，原則、方法和旋轉樹一樣。你也可以象徵性地放一盆花和一朵花。最好是更大、更真實、更有益於人們身心的花。
2、走在樹上的手和腳的運動方法，如果能學會簡化太極拳，或者用那個太極拳的雲手和反捲宏的方法走在樹上，用雲手進步，用反捲宏退步，效果最好。八卦掌的方法更好了。如不會，學也可。患者也可以按自己舒服的方式，在走樹的同時運動手腳。總的原則是走路時不要擡腳太高，要輕靈，像貓一樣走路。
3、唾液運動中患者可能會出現痰吐的現象，可以用放置，吐在紙上。吐後繼續運動，或者不停止運動。
4、跺腳如覺得腳不利落，需要跺腳，可輕點跺腳。踩空後再走樹。身體那覺得不舒服，捶胸頓足也可。不要太重。
5、開始方向最好朝北開始運動。後來，患者覺得它的方向很舒服，就從它的方向入手。
6、走路和跑步可以先走，走路後感到精力和體力，運動員可以跑步，速度不要太快。配合這項運動，可以按摩耳朵和身體。那裏有壓力和疼痛。但是要輕，要堅持下去。
