預防便祕的方法1、含有粗纖維的蔬菜:紅薯、大豆、大豆、納豆、大豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、大蒜苗、香椿、青椒、竹筍、青筍、青蔥、青芥、木耳、蘑菇、茄子、海帶、紫菜、海藻等。
如何預防便祕2、處理便祕，很多患者選擇吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，但對胃癌患者來說，最好不要使用這種方法。富含粗纖維的蔬菜，胃癌患者根本消化不了，反而會加重胃部負擔，出現腹脹、腹痛，甚至引發胃出血、噁心、嘔吐、柏油樣大便等症狀。
如何預防便祕3、胃癌患者手術或化療後，機體免疫功能受到很大影響，胃腸蠕動功能減弱。另外，活動少，食物細膩，癌症疼痛使用嗎？咖啡類鎮痛藥等容易便祕。
如何預防便祕4、緩解的方法是適量服用蜂蜜、核桃仁、黑芝麻、香蕉等潤便食物，每天起牀後飲用冷熱水或鹼性電解水200~400毫升。每天堅持按摩腹部，增強腸道蠕動，同時提高肛門，仰臥起坐，腹部運動，增強肌肉力量。
