乳房是女性很必不可少的一個部位。如果不好護理，也會危害到女性的健康。乳腺炎硬塊不消也會給女性增加無盡的煩惱。那麼，乳腺炎硬塊不消怎麼辦？小編下面會告訴女性如何關愛自己的乳房。
當女性生產完，乳房受身體激素各方面影響，就會有了奶水。如果長時間不給寶寶餵奶，自己也沒有把奶擠掉。很容易就會感到乳房開始脹痛，並且有硬塊。女性要兩個小時起來擠一次奶，不能等脹痛了才處理。夜裏如果寶寶睡得太熟，也可以輕輕的叫醒寶寶來吃奶。如果漲得很嚴重，可以一邊用溫水浸溼毛巾，敷在乳房，再把奶擠出來。
如果乳房硬塊不消一直不消，很容易有乳腺炎的。也可以輕輕的按摩，讓疏通乳腺的神經。緩解一下乳房的疼痛。女性體溫升高。要保持自己身體的水分，要多喝溫水。觀察自己是否體。也可以用土豆切片敷在乳房，但是要清洗乾淨乳房才能給寶寶餵奶了。
如果是快要來月經的女性，也會感到乳房脹痛有硬塊。這個時候，女性就要早點休息了，晚上不能熬夜玩手機，睡覺時要給自己的腹部蓋被子。可以輕輕的按摩胸部。洗澡的時候也要清洗下乳房的污質。月經來完之後，就會自然的好轉了。
