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有关营养保健的亲子教育内容
育龄妇女吃太素容易贫血
中大医院血液科最近接诊了多例缺铁性贫血的女性,其病因主要是:年轻女孩吃得太素,育龄女性由于各种原因导致的月经量过多。该院血液科副主任医师高冲提醒女性,一旦出现头晕、心慌、无力等症状,要及时到医院就诊,确诊贫血后在......
2023-11-02
出生的男女母亲吃了吗?
怀孕前后饮食丰富,热量、矿物质和维生素含量丰富,生男孩的概率高吗?相反,有生女孩的可能性吗?23日发表的《皇家学会生物学分会学报》中,英国科学家提出了最新的研究理论——怀孕前后女性摄取的热量越大,生男孩的概率就越高,相......
2023-11-08
准爸爸哪些坏习惯阻碍生育
准父亲的哪些坏习惯阻碍了生育——山东大学齐鲁医院妇产科副主任医生张向丽采访生孩子是人类持续的大事。以前,人们的眼睛基本上锁在妻子身上,其实丈夫也是重要的一方。据统计,已婚夫妇中不育者约占15%,其中男性原因约占4......
2023-11-04
春季多吃甘味食物可滋养肝脾两脏
春天是四点之首,万象更新的开始。在这个季节,每个人的身体感觉都在慢慢恢复,正是养生的好季节。那么现在,我们应该为自己做些什么呢?1.应预防一些疾病。春季温差较大,是冠心病、风湿性心脏病、关节炎易发季节,有这些疾病的患......
2023-10-28
怀孕前应该怎样吃饭?
怀孕前应如何饮食调养家畜血液:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,可以产生解毒和滑肠作用的物质,与侵入人体的粉尘、有害金属要素发生化学反应,成为不易被人体吸收的废物排出体外。海带:对放射性......
2023-10-31
久坐女性备孕
城市女性多在办公楼工作,环境优雅舒适,远离风吹日晒,但设备先进的现代办公楼往往有各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公杀手。1、电脑:电脑绝对是办公室女性不可或缺的有力助手。但是,计算机产生的......
2023-10-30
高龄女性很难怀孕
妇产科主治医生陈震宇表示,与男性重复制造精子不同,女性卵子自出生以来一直处于消耗状态。女性出生时,卵巢中大约有200万个初级卵母细胞。在儿童期,大多数初级卵母细胞被封锁,直到青春期,只剩下大约40万人。从那以后,每个卵......
2023-11-04
怀孕前可以吃含咖啡因的食品吗?
怀孕前不要吃含咖啡因的食品咖啡因是兴奋中枢神经的药物。据测定,340克可乐饮料中含有50~80毫克咖啡因,一次饮用1克以上的咖啡因饮料会使中枢神经系统兴奋。其表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩......
2023-11-02
生孩子要避免七种食物
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对想怀孕的104名女性进行了研究,得出了咖啡对怀孕有直接影响的结论。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。因此,他们建议女性怀孕时应......
2023-11-03
34岁的准妈妈是高龄孕妇吗?
主持人:我想再问一次。例如,有些年龄很尴尬,34岁,你说我属于高龄吗?王琪:临床医学也属于自然科学的范畴,我们根据她的真正出生日期标准确定了她的年龄,她34岁,但她没有进入高龄孕妇,我们也不认为她是高龄,临床上告诉她你属于这......
2023-11-04
男人吃什么可以提高精子质量
美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶、南瓜子、白葱、姜、番茄等食物,再加上适当的运动锻炼和保持健康体重,不抽烟、不过量饮酒等,有助于男性提高精子质量。生育专家指出,精子质量低是男性不育的主要原因之一,但这种情况是......
2023-11-02
孕前喝牛奶夫妻健康生小孩
现代医学证实牛奶含有多种对优生有益的功能因子,其中牛奶中所含的L-肉碱,是精子成熟的一种能量物质,具有提高精子数量与活力的功能,有利于维持男性生殖健康。牛奶中所含的维生素K、维生素A,不仅有利于性激素的合成和分泌,保......
2023-11-05
怀孕前的五个心理准备
未来婴儿的健康与母亲怀孕前后的精神健康密切相关。乐观的心情、健康的心理有助于未来婴儿的成长。因此,夫妻决定要孩子后,要调整自己的感情,以积极乐观的心情面对未来,满足生活的每一天。掌握孕育知识,必须学习怀孕、生育......
2023-11-08
坚持:怀孕!不要施加压力!
怀孕决不容易,怀孕可能是你面临的最头痛的问题之一。这个事业受到挫折,进展不顺利的话,容易产生压力。只等待婴儿的夫妇们,等待是残酷的考验。在这个阶段,你会经历极端的抑郁、挫败感、压力、悲伤等负面情绪。没有人能告诉......
2023-11-01
春天吃什么蔬菜水果好?
春天吃什么蔬菜水果好?春天吃什么食物比较好?春天吃什么蔬菜水果好呢?春天应该吃什么样的食物呢这是很多人进入春天后经常问的问题,春天吃蔬菜水果比较好吧春天的饮食要清淡,不要吃油腻的油炸等食物。经常吃绿豆汤、绿豆芽......
2023-10-20
白领女性孕前四大须知
多在办公楼工作,环境优雅舒适,远离风吹日晒,但设备先进的现代办公楼往往有各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公杀手。1、电脑:电脑绝对是办公室女性不可或缺的有力助手。但是,计算机产生的辐射可能......
2023-11-04
怀孕前三个月开始补充叶酸
准备怀孕的前三个月,每天补充400微克叶酸。准妈妈体内叶酸不足是早产的重要原因之一。胎儿需要叶酸,具有抗贫血性能,有效降低胎儿神经管畸形发生的概率,有助于提高胎儿智力,使新生儿更健康、更聪明。叶酸补充有讲究含叶酸......
2023-11-08
西瓜和葡萄有助于增加精子的产量
印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。印度全国医学会研究人员们调查了30名患有不孕症的男性,实验开始后,已有6对夫......
2023-11-08
怀孕前三个月每天补充0.4毫克叶酸
怀孕前3个月每天补充0.4毫克叶酸倒计时3个月:远离x射线,每天补充0.4毫克叶酸继续学习怀孕知识,调整身心健康,除此之外,育龄妇女需要孩子前3个月,还远离辐射、添加剂等危险物质。此时,妇女应避免胸透、CT、钼靶(乳腺检查的一......
2023-11-04
男人经常吃泥鳅来提高精子质量
-与豆腐搭配,效果大大提高编辑在《健康时代》期刊上的《喝鳗鱼枸杞汤增加耐力一文后,很多读者打来电话说鳗鱼确实是男性的好食物。但您可能有所不知,有着“水中人参”的泥鳅别看它个头小,增强“精力”的本事一点也不比鳗......
2023-11-08
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