能不能吃

感冒吃什么药好呢？目前市场上用于治疗感冒的药物种类很多，但根据作用机理分类，主要分为抗过敏药、减轻鼻粘膜充血药、解热镇痛药、抗病毒药4种:抗过敏药可以缓解打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状，同时具有氯苯那敏(扑尔敏)和苯......

桃子作为营养价值高的水果，以其果型美观，肉质甜美，汁多香，被称为天下第一果美容王。中医认为桃肉味甘酸、性温、胃、大肠经养阴、生津、滋润活血的效果主要是夏季口渴、便秘、痛经、虚劳哮喘、自汗等。古人云:桃子是肺的......

而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。许多人梦见大多数人神经衰弱。目前，许多学者认为精神因素是神经衰弱的主要原因。引起持续紧张和长期内心矛盾的......

养生枸杞粥材料:糯米1杯(量米杯)、麦片1杯、百合10克、枸杞10克、枣8粒、蘑菇3朵、盐适量。枸杞糯米粥是适合上班族养生的粥品，粥中有糯米、百合、枣等，也是具有很多营养价值的食材。工作忙，早出晚归的白领，工作结束后煮......

维生素c的作用:1.拯救皮肤现在很多女性都有化妆的习惯，特别是需要工作的女性每天都化妆，至今为止各种化妆品对皮肤的损伤非常大。除了皮肤色素沉着或色素脱落外，面部、颈部等部位还可能发生各种斑点问题，也可能引起皮肤炎......

低血糖的种类有很多种，除了药物引起的低血糖外，还有空腹低血糖、反应性低血糖。低血糖值怎么办？低血糖值吃什么好呢？让我们了解一下低血糖。空腹低血糖的原因和分类(1)内分泌性低血糖:胰岛素或胰岛素样品过多，如胰岛细胞瘤......

更年期的不适症状除了有失眠之外，还有心悸、烦躁、注意力不集中、闭经等，这些都是更年期的症状，要缓解这些症状，首先要调整日常饮食。1、小米粥进入更年期后，应该尽量的多喝小米粥，因为小米粥绝对是养生保健的最好选择。中......

女性朋友在每个月来经前都非常想要吃东西，因此为何不在这几天放纵一下味蕾，喝一些有助于预防和缓解痉挛及其它PMS的症状的甜品呢?研究表明，富含维生素D和钙的饮食很可能改变体内雌激素水平，有助于降低PMS风险的40%。因此......

夏天到了，女性们穿的衣服越来越少，露出的身体曲线也越来越明显，减肥成为迫在眉睫的任务，减肥方法是正确的吗？下一位编辑介绍减肥的注意事项。1、最好不要吃减肥药，但是如果很胖的话，希望短期内能瘦下来，试试看，尽量选择中药，不......

一、喝中药和乌龙茶瘦1、每天提取乌龙茶。禁止吃高脂肪产品，禁止喝饮料。2、每天适当运动。例如，走路、购物、不行、站着不坐，一个小时。3、每天晚上不吃饭。因为饿了，所以吃白水煮蔬菜。4、有条件的话，每周一天禁食，禁食日......

豆制品是幼儿重要的营养品豆不仅是植物蛋白质的好来源，也是优质脂肪、矿物质、微量元素和维生素的好来源。但是，大豆有抑制人体消化酶的要素，大豆的吸收率只有64%。大豆浸泡加热处理后，外层纤维和胃蛋白酶抑制素被解除，蛋......

一、莲子补益心治失眠多梦莲是中国原产，首次载于《诗经》，中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经、补益心、健脾止泻、补肾固精、主治脾虚搪塞、痢疾、食欲不振它具有补充中益气的作用，在古药书中，被称为补充不严峻不干燥......

皮肤干燥是由身体缺乏维生素引起的，如果想改善皮肤干燥，就必须补充维生素。缺少哪种维生素会使皮肤干燥？维生素a不足会使皮肤干燥。缺乏维生素A最典型的症状是皮肤干燥，主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，毛囊出现角化性丘疹......

腹泻时是否需要禁食:传统观点认为腹泻时患者需要禁食，称为饥饿疗法。但是，近年来，国内外大量研究表明，腹泻时应该继续进食，饥饿疗法反而会加重营养不良。同时，也不能靠输液、吃补药和营养品代替吃饭。那么，腹泻期间吃什么才......

许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖，抵抗饥饿，减少暴饮暴食。更好的是，很多零食不仅好吃，还能抗癌。1、黑巧克力。最新的研究发现巧克力饿死癌细胞。更多的研究证明，巧克力有很多抗氧化物，黑巧克......

胃病是一种非常常见的疾病，很多人都有大大小小的胃病，小至消化不良，大至胃癌都属于胃病的范畴。这些胃病发作快而痛苦，而且复发率非常高，严重影响我们的健康和生活质量，我们必须重视。胃病的形成多与饮食习惯和休息方式有关......

牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。1、富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进......

蜂蜜本身含有粗纤维，含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖和维生素，适量饮用对人体非常有益。冲水喝后有助于润肠通便，促进胃肠动力。常用于大便干结、便秘、排便困难的患者，早上起床喝一杯蜂蜜水有助于润肠通便，调节肠道功能。但是......

现代社会，很多人因为生活压力和工作压力，不注意身体的维护，不按时休息，不顾饮食，长期以来脾胃不好，容易影响健康。身体健康有问题，最终不能正常工作，影响生活质量，这是不可或缺的，平时需要做保养工作，工作繁忙，必须按时休息，规律饮......

夏天很热，很多人没有食欲感，不注意饮食卫生，吃很多烧烤类食物，会引起胃肠疾病的发作，胃肠不好的时候可以选择以下养生汤来调节。肠胃不好的人怎么烹饪？1、番茄排骨汤需要500克小排骨、250克番茄、40克番茄酱，将排骨放入适量......

胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜，从而刺......

孩子感冒后，常会拉肚子。腹泻时，机体不但丢失大量水分和营养物质，还会丧失大量的电解质，如钠、钾、钙、镁等。如果丢失超过一定程度，电解质紊乱，酸碱中毒也可能发生。此时请喝糖盐水。人体摄取的蔗糖和淀粉等物质，为了被人体......

说到减肥，很多MM都会想到节食，事实上，我们应将节食理解为节制不良的饮食，赶走脂肪，应谢绝以下5种食物，同时也有些食物是可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，以下告诉你如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材！除脂肪应谢绝......

迄今为止，营养素与眼睛健康的关系是公众和健康专家热衷的话题。几十年前，人们认识到足够的维生素a可以预防干眼症和夜盲症。近年来，新的研究成果不断出现。例如，老年黄斑变性是发达国家中老年人失明的最常见原因，营养素补......

脂肪瘤主要是指表层皮肤增生引起的良性肿瘤。肿瘤体质柔软，呈圆形分叶状，位于皮下，可随时推进的小枣大，但真皮表层皮肤老化。肿瘤常有单发倾向，常见于肩、腹。脂肪肿应该做什么样的检查呢？一、脂肪瘤早期发病可做病理检查，肿......