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剖腹產怎樣恢復得快

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剖腹產怎樣恢復得快

女性懷孕的過程本就不容易,如果能選擇順產的話,最好還是進行順產,這對自身的健康,以及寶寶來說都有好處,但是受到很多因素的影響,女性分娩的方式要根據具體情況來看,有時就要採用剖腹產來分娩,那麼,剖腹產怎樣恢復得快?

剖腹產要恢復得快,女性應當儘早的下牀活動,只要身體沒有太大問題,女性就要早點下牀,這樣能促進體內的氣體排出,防止發生腸粘連。如果實在疼得厲害,無法起身下牀的話,可以在牀上做些適當的運動,比如翻身坐起等,在一定程度上也能促進腸胃蠕動。

剖腹產會在身上留下傷口,所以想要快速恢復的話,女性要保持傷口周圍的清潔,短時間內不要沾水,可以使用碘伏來消毒擦拭,減少感染的機率。在一週後,如果傷口癒合良好的話,可以適當的進行洗澡,但要避免拉扯到傷口,不要用力的搓洗肌膚。

合理搭配飲食也能促進身體恢復,建議女性多吃富含蛋白質的食物,有助於傷口癒合,同時還要多喝水,增加蔬菜和粗纖維的攝入,保持大便通暢,預防產後便祕。剖腹產後最好等一年以上再備孕,以免傷口發生撕裂。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲