女性在人流後，陰道會有短時間的出血症狀，而且子宮裏面的淤血不能馬上排出乾淨，所以女性要多留意術後的出血情況，一定持續時間比較長，就要警惕是一些異常因素引起的，人流後可以吃一些促進淤血塊排出的東西，以儘快的恢復身體，那麼，人流後吃什麼好排淤血？
人流後吃活血化瘀的東西，比較好排淤血，很多女性流產後會有比較虛弱的狀態，甚至容易出現氣血不足，此時吃紅棗、桂圓，還有阿膠都是不錯的，可以加快體內血液循環，從而讓淤血儘快排出，這些東西的吃法也有很多，可以熬湯喝，也可以煮粥吃，都具有一定的滋補作用。
人流後還要定期去醫院做好複查，如果子宮內依然有較多的淤血，或是有殘留組織，就需要吃藥來促進子宮收縮，也可以使用縮宮素來恢復。人流後最好休息一星期左右，如果妊娠月份比較大，那麼就要多休息幾天。
女性做人流的時候，最好到正規的醫院去，並且還要做好術前檢查，看看自身是否適合手術，在術後不能太勞累。雖然陰道會有少量出血癥狀，但一般不會超過15天，這是人流後的正常反應。
