恥骨聯合分離是很常見的現象，這種情況常見於孕婦或者產婦以及骨盆受到損害的患者。情況比較輕微時及時治療就能夠痊癒，但是情況比較嚴重時，很有可能需要採取手術治療，而且要做好相關的護理，那麼恥骨聯合分離應該怎麼護理呢？
恥骨聯合分離怎麼護理
患有恥骨聯合分離需要做好保暖措施，一定不能受涼，要避免衛生以及性生活帶來的危害，這樣才能夠更好的加快恢復速度。在治療期間也應該要注意，不能讓腰部以及下肢有大幅度的活動，最好採取臥牀休息。平時不能讓自己過度勞累，避免提取重物。平時也應該做盤骨底肌肉運動和小腹運動，尤其是對孕婦來講，能夠更好的緩解骨盆造成的壓力。
恥骨聯合分離原因是什麼
1、女性在懷孕期間，月經期間以及生產時期都會出現內分泌改變的現象，這樣就會導致恥骨聯合周圍的韌帶出現鬆弛，如果稍微受到外力就會導致恥骨聯合分離。
2、單腿站立是很容易滑倒或者跌倒的，如果這時單側屁股着地，很容易造成衝擊力量，這樣就容易導致外傷的形成，會出現恥骨聯合分離的情況。
