分娩對於女性來說是人生中的一個大難關，因爲誰也無法預料在分娩的過程中會發生什麼突發事件，甚至可能會威脅產婦的生命，比如大出血。不過，隨着醫療技術的發展，死亡率大大降低，那麼產後大出血沒有奶水怎麼辦？
正常情況下，在產後大出血的過程中，由於突然機體大量出血，很容易導致女性性激素水平和性腺軸的改變。如果出現席漢氏綜合徵的情況，就會導致奶水徹底的減少或者消失，而且由於產後出血引起身體氣血虧虛，這些情況都會導致乳汁分泌不足。那麼可以通過以下幾種方式促進奶水的分泌：
1、調整心理
首先要相信自己有能力進行母乳餵養。其次，要放鬆心情，休息充足，這樣對催乳素的分泌能起到促進的作用。
2、保證營養
首先要保證水的攝入，多喝湯或開水，都是保證水攝入的有效方法。不必刻意去增加產婦的食物攝入，因爲過多種類食物的攝入往往會增加產婦的體重，而不是增加泌乳量，應保證膳食結構的合理性和科學性。
3、多多吸吮
母乳餵養講究的是按需餵養，一旦寶寶有吃奶的需要，就及時給寶寶餵奶，夜間間隔時間可長一些，但不可不餵奶。另外，還應適當延長每側乳房的餵奶時間。
4、食物催乳
可多喝一些具有催乳作用的湯，比如鮮鯽魚熬湯，豬蹄燉花生米，酒釀雞蛋花湯等。
5、藥物催乳
如果試過許多方法都沒辦法增加泌乳量，則可遵醫囑進行藥物催乳。
