女性產後是身體恢復的關鍵時期，在這期間，無論是剛出生的寶寶，還是虛弱的身體，都需要女性細心呵護和調養，一旦調養不好，對身體的影響是蠻大的。那麼，產後子宮恢復不好有什麼影響？
產後子宮恢復不好，就會造成女性惡露不止的情況，正常情況下，女性在產後的42天時間裏，子宮就能恢復正常，但如果恢復不好的話，就會出現頻頻惡露，惡露的持續時間還比較長，並且伴有陰道出血，分泌出的物質有異味或臭味等，這些都是子宮恢復不好的影響。
爲了能讓子宮恢復好，女性在產後須得做好衛生清潔，對於私密處的衛生不能落下，每天都要堅持勤洗勤換，這樣才能防止感染，並且也能防範婦科疾病的侵襲。另外，要合理安排好三餐營養，女性產後要多補充有脂肪和蛋白的食物，這些食物都能促進體內激素調節，對於子宮恢復有很大幫助。
產後子宮恢復不好，還會造成子宮體積表大，對接下來的月經也會有影響，所以女性在產後，要多注意子宮的恢復，在體力足以支撐的前提下，適當的下牀走動。同時，要保證有充足的睡眠。
