女性懷孕之後不想要孩子可以在孕早期的時候進行流產，流產之後的身體各個方面需要經過一段時間的恢復，只要恢復得好是不會影響之後再次懷孕的。但是就是有一些女性在流產之後沒有注意保養，複查時被告知子宮恢復不好，那麼流產後子宮恢復不好怎麼辦？
流產後子宮恢復不好在精神上面不要過分緊張，定期到醫院進行檢查。日常生活中可以服用一些具有調理作用的藥物協助身體恢復，比如在醫生的指導下到藥店買一些補氣養血作用的藥物，按時按量吃進去之後就能夠幫助子宮儘快恢復。
流產後的子宮雖然沒有像生完孩子的子宮那樣子難恢復，但是剛剛流產完的女性也需要多休息，避免過度的疲勞，不要做劇烈的運動，多吃有營養的食物。檢查發現子宮恢復情況不佳的更加要注意休息，縮短複查的時間，及時根據檢查結果調整治療方案。
日常女性可以給自己按摩肚子，順着時針按摩來促進子宮收縮，也可以適當做一些運動，例如瑜伽，慢走等，運動可以加速身體進行新陳代謝，身體自我調節的速度也會加快。配合藥物，食物，運動等多方面的治療，子宮恢復不好的情況一定會慢慢好轉的。
