寶寶吃母乳成長的好處，相信寶媽都知道。所以如果有母乳餵養的條件，也都會給寶寶吃母乳。有些家長髮現寶寶咳嗽，想要通過飲食調理。那麼哺乳期寶寶咳嗽媽媽能不能吃木瓜？
哺乳期寶寶咳嗽時媽媽可以吃木瓜，因爲木瓜的營養豐富，適當的吃一些，並不會加重咳嗽的情況。不過木瓜也沒有治療咳嗽的效果，如果只是作爲水果的話，可以適當的吃一些，要注意不能過量，營養合理化，纔可以保障讓寶寶吃到健康的奶水。
女性哺乳期時能夠適量的吃木瓜。木瓜營養非常豐富，包括蛋白質、糖、膳食纖維以及各種維生素、鐵、鉀等微量元素的營養。食用木瓜能消除水腫，降低血壓，能促進乳汁分泌，在減肥時對產後減脂也有一定作用，寶媽身體好了，奶水質量也會更好，寶寶吃過後可以有健康的身體。
哺乳期寶寶咳嗽，寶媽在飲食方面要注意多控制一下，不能吃一些加重上火的食物，飲食要注意清淡，可以多吃一些水份大的水果，蘋果，梨子等等。可以更好的補充到身體所需要的水份與缺失的營養，這樣對於調理身體也非常有好處。寶媽身體健康，纔可以給寶寶吃到更加健康的母乳，促進寶寶的恢復。
