生完寶寶後，每個女性來月經的時間都不一樣。身體恢復快的女性，大概三個多月之後就來月經了。也有些女性是在產後68天來月經的。那麼產後68天來月經正常嗎？
每個產婦身體恢復速度不一樣。身體恢復的速度有差異，也就意味着產婦來月經的時間不同。產後68天來月經是很正常的，說明產婦身體恢復速度較快。產婦害怕是其他方面出了問題，先到醫院做個檢查。若是身體沒有問題，說明來的就是月經，產婦不用太緊張了。
產後身體調養非常重要，產婦一定要爲自己的身體負責任。照顧寶寶很辛苦，尤其是產婦一個人帶着寶寶時，又要給寶寶餵奶，又要給寶寶換尿不溼。每天都有很多事情要做，每天都有忙不完的事情。產婦可以請媽媽跟自己一塊照顧寶寶，自己纔會有更多的時間休息，身體恢復更快一些。
產婦在恢復期間最好要多吃有營養的食物，不要吃得太油膩了。吃太油膩的食物，不僅不利於腸胃的健康，也容易導致惡露排不乾淨。體內的惡露排不乾淨時，產婦就會誤以爲自己來月經了。
