不管是通過哪種方式來生下寶寶，女性在分娩完之後，身體都會變得很虛弱，而且免疫力也比平時要低很多，這就需要家人給予細心照顧，幫助生殖器官快速恢復到原來的狀態，那麼產後6個月來月經正常嗎？
1、很多女性都會在生完寶寶之後，出現月經停止現象，這是因爲身體裏面激素所影響的，一般情況下，需要在寶寶斷奶之後，纔會出現來月經現象，生產完6個月來月經屬於正常現象，這也是根據每個女性體質存在着不同，有的人月經來的比較早，在出了月子之後就開始排出經血，而有人比較晚，一直等到寶寶滿了週歲之後纔會有月經。
2、這時飲食上面要加強，多吃營養豐富湯汁，買來新鮮鯽魚，豬蹄，烏雞等多種食材，加入不同食材，做成美味可口食物，交叉食用，這樣能夠有效疏通乳房經絡，達到催乳目的，在餵奶時候，要採取正確方法，可以把自己整個乳頭都放到寶寶嘴巴里面吮吸，這樣可以避免了空氣進入寶寶腸胃道，而導致吐奶。
3、避免在坐月子的時候，長時間拉着窗簾，關閉門窗，保持密不透風現象，這樣很容易滋生出細菌和病毒，要適當打開窗戶，讓新鮮空氣進入到環境裏面，讓溫度保持在20~26度。
