哺乳期的時候，如果對自身護理不當，就很容易出現感冒的情況，而在這個時候寶媽就吃一些食物來緩解，因爲在這段時間裏不能吃藥，所以必須吃一些食物來進行緩解感冒的症狀，那麼哺乳期感冒能不能吃紅糖薑湯？
1、如果哺乳期的媽媽患的是風寒感冒，那麼可以喝一些紅糖薑湯來進行緩解，因爲紅糖薑湯能夠促進身體的血液循環，有利於媽媽的身體恢復，但如果哺乳期媽媽患的是風熱感冒，那就不能吃紅糖薑湯，因爲紅糖和姜會加重風熱感冒的病情，使病情向壞的方向發展，所以最好要分清楚感冒的症狀再來喝紅糖薑湯。
2、一些媽媽會擔心喝紅糖薑湯會影響寶寶，但其實紅糖薑湯不會對寶寶產生影響，也不會影響正常的哺乳活動，所以哺乳期的媽媽可以放心飲用，而且紅糖薑湯能夠幫助身體發汗，驅寒，有利於哺乳期身體的恢復，同時有了感冒的症狀可以多喝水，保持清淡的飲食，就可以好了。
3、如果感冒的症狀比較重，而且還伴隨有發燒的現象，那麼就要緊急去醫院治療，必要時還可以食用一些對哺乳沒什麼影響的藥物，同時有過高燒情況比較嚴重，那麼就要停母乳1~2天，等症狀緩解後，再恢復給寶寶哺乳，這樣就不會影響到寶寶了，也不會讓寶寶出現發燒的情況。
