生完寶寶之後，產婦都非常重視開奶下奶，所吃的食物也一定會以具備開奶下奶功效爲主，老母親都想着早此爲寶寶爭取到口糧啊！對於一些具有回奶功效的食物媽媽們則是避而遠之，那麼產婦吃絲瓜會回奶嗎？
產婦吃絲瓜不會回奶，相反產婦吃絲瓜還具有通乳下奶的功效。
絲瓜當中可以起到催乳作用的部分主要是絲瓜的絲瓜絡，這種絲瓜的維管束有着通行經絡，涼血解毒的功效。在中醫藥方面，中醫們會將絲瓜曬乾然後再將其入藥，通過服用這味中藥可以幫助人們緩解氣血阻滯、經絡不通的一些症狀。
產後媽媽如果想通乳下奶，可以將絲瓜絡和肉一起燉湯，吃肉喝湯就可以起到催乳的功效，所以說不要認爲絲瓜是回奶的食物就拒絕食用，其實絲瓜不僅不會導致回奶，還可以很好的幫助產後媽媽下奶。
相反在產後很多常見的食物反而很容易回奶，比如說竹筍，韭菜，苦瓜，大蒜，田螺螃蟹，炒麥芽，濃茶，濃咖啡，花椒，人蔘，薄荷，西瓜，柿子等等。所以在產後寶媽更應該留意這些食物的攝入量，同時爲了保證母乳的質量，還要避免食用辛辣的食品，少吃熱量過高的食品，不吃醃製類的魚肉，不吃味精。
