首頁 > 育兒常識 > 月子 > 做完人流適合喝什麼湯

做完人流適合喝什麼湯

來源:親子百科網    閱讀: 4.49K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

做完人流適合喝什麼湯

現在的很多女性一不小心就容易懷孕,當懷上寶寶的時候,有些人並不想要孩子,因爲是意外懷孕,做人流就成了一種很熱門的項目了。通過人流手術,可以打掉腹中的胎兒,滿足自己現在還不想要孩子的心願。但是,人流手術之後女性的身體會很虛弱,這個時候就需要補充營養。那麼,做完人流適合喝什麼湯呢?

做人流之後,身體的營養成分會大量流失,尤其是蛋白質,所以,在做完人流之後,要及時補充蛋白質,才能促進子宮比較快速地恢復。可以燉排骨湯、瘦肉湯,豬肉、豬骨裏面含有豐富的營養,可以快速恢復身體。

另外,也要注意補血。因爲做人流也是一個全身血液流失比較多的手術,所以要吃多些含有鐵元素的食物,或者喝補氣血的烏雞湯也是很不錯的選擇。烏雞湯是很多女性朋友燉湯的首選,因爲大多數女性朋友都會因爲月經而出現氣血不足的情況,所以多喝烏雞湯對身體的有很強的恢復作用。

另外,不僅僅要喝湯,水果,蔬菜也要多吃,營養要全面均衡,身體的能量才能得到比較好的補充。最後還是建議,不要輕易做人流,懷孕要謹慎,不要隨便懷,懷上了就要把他生下來,這是對寶寶負責,也是對自己負責。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲