引產，一定程度上會給女性帶來生理甚至心理上的影響。我們知道引產是指女性妊娠12周後，因母體或胎兒方面的原因，須用人工方法誘發子宮收縮而結束妊娠。引產的女性結束了引產的疼痛後，又會面臨另外一個疼痛：由於體內激素的調節，乳房開始分泌乳，甚至有結塊，產生疼痛感。此時回奶是非常必要的。那麼有哪些方法可以回奶，從而以減輕女性的痛苦呢?以下簡單介紹一些回奶的方法，讓我們來詳細瞭解下吧。
1. 敷皮硝回奶法
敷皮硝回奶法。購買200-300g皮硝，分爲等量的兩份，然後用紗布包好，再分別敷在兩側乳房。皮硝遇到奶水後會潮解，然後結成硬塊，即可將皮硝取下，回奶時長大約爲2~3天。
2. 生麥芽回奶法
生麥芽回奶法。購買生麥芽50-100g，然後加入適量的清水進行煎煮，分成兩次服用生麥芽煎煮水，大約3~5天后效果明顯。
3. 打回乳針
去醫院打回乳針。有些女性產後回奶過程中乳汁分泌較多，此時，可到醫院注射回乳，通常這樣方法回奶的速度較快。
4. 藥物治療-服用維生素B6
口服維生素B6。維生素B6藥物對女性引產後回奶有很好的效果。女性引產後回奶可以口服維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天。
5.使用擠奶器
運用擠奶器適當擠奶。有些女性引產後，在回奶的過程中奶漲非常厲害，疼痛難忍，可以適當使用擠奶器，注意不要將乳房排空，否則會分泌出更多的乳汁，也注意不用要使用冰袋冷敷。
引產後的女性回乳時長一般是1周時間，由於存在個體差異，選擇適合自身情況的回奶方法及其重要。爲了保持身體健康，在引產後回奶的過程中，也應該注意飲食，避開能下奶的食物，如停止飲用大量湯水，減少營養，注意保持好心情。
